В.о міністра охорони здоров'я Уляна Супрун рекомендує українцям по можливості уникати людей, які виявляють ознаки "передвиборного загострення" в разі імпульсивної або неадекватної поведінки. Про це Супрун написала на своїй сторінці в Фейсбуці.
"Люди з передвиборчим загостренням можуть вести себе як вільні радикали - імпульсивно і неадекватно, порушуючи чужі кордони і навіть змушуючи вас відчувати себе в небезпеці", - зазначила Супрун.
Щоб захистити своє психічне здоров'я, Супрун рекомендує:
- в разі маніпуляторів з грубою поведінкою і активними рухами - розверніться і йдіть геть. Сперечатися і доводити власну думку таким людям немає сенсу. Можете вислухати людину і навіть намагатися її заспокоїти, але це спрацьовує не у всіх випадках;
- встановіть міцні особисті кордони. Якщо ви будете тримати оборону навколо власних принципів - вас буде складно вивести з рівноваги;
- нагадайте знахабнілим людям, що їх поведінка може мати негативні наслідки. Але в цьому випадку важливо не відповідати агресією на агресію;
- розмовляйте низьким і спокійним голосом, звертайтеся до людини лише після того, як вона все висловить;
- якщо конструктивне обговорення не вдається - ігноруйте неадекватну поведінку і уникайте будь-якого контакту.
Супрун зазначила, що люди, які ведуть себе неадекватно, можуть мати психічні проблеми або розлади. В цьому випадку краще допомогти людині отримати професійну допомогу.
В.о. міністра також зазначила, що спілкування з агресивною людиною може стати причиною додаткового стресу, погано вплинути на ваше самопочуття і настрій.
"Не дозволяйте негативу залишатися з вами - вийдіть на прогулянку або пробіжку або просто поговоріть з близькою людиною", - зазначила Супрун.
Раніше журналісти відзначили надзвичайно спокійну реакцію Уляни Супрун на зрив засідання уряду Олегом Ляшком. Напередодні на засідання Кабінету Міністрів увірвався кандидат в президенти, лідер Радикальної партії Олег Ляшко і вимагав не продовжувати контракт з главою "Нафтогазу" Коболєвим.