Усвідомлене сновидіння можуть використовувати з різними цілями, включаючи відпочинок, творче розв'язання проблем і навіть відпрацювання певних навичок.
Немає універсальних порад, які зробили б нашу психіку стійкою до нових потенційних відключень світла. Але є речі, які допоможуть стежити за своїм станом і покращувати його. Пояснює лікарка-психологиня «Добробуту» Наталія Свірська.
Рут уперше приїхала до України, щоб навчити місцевих техніків виготовляти індивідуальні протези для людей, які втратили око чи очі. Вона президентка німецької асоціації окуляристів. В Україні такої спеціальності наразі немає.
У Вишгороді волонтерки шиють для поранених захисників адаптивні труси, майки, футболки, штани, кофти, зимові комбінезони. Ви можете подумати, що тут буде багато болю і жалості. Але ні – ця історія про сестринство, патріотизм і Гідність.
За допомогою трьох нейрохірургів LB.UA розбирався, що нині оперує, на що здатна сучасна вітчизняна нейрохірургія і наскільки відстають українські нейрохірурги від західних.
Як саме раціон впливає на здоров’я і чи можна збалансовано харчуватися, коли треба обмежити бюджет на продукти? Про це LB.ua розпитав лікарку-дієтологиню Євгенію Розум.
Міністерство оборони анонсувало, що скоро запустить пілотний проєкт психологічної реабілітації військовослужбовців. Можна буде проходити разом з родинами. Як це має працювати, коли почнеться і хто буде в пріоритеті.
Чому систему не реформували раніше? Як саме запрацюють запропоновані МОЗ зміни? І яка гарантія, що відбудеться саме реформа, а не зміна вивіски? Про це LB.ua говорить з міністром охорони здоров’я Віктором Ляшком.
За допомогою фахівців, які дали інтерв’ю іноземним медіа, LB.ua переповідає симптоми сезонної депресії та лайфхаки, як полегшити симптоми або й запобігти її появі цьогоріч.