Досвід зростання після травми стає не лише особистим досягненням, а й соціальним ресурсом.
47 % українців живуть у високому стресі. Психологи Карітасу, «Права на захист», «Голосів дітей», «Проліски» та «Дівчат» — про «втому від співчуття» і як її долати.
Після пережитої війни й нападу однолітків хлопець боявся виходити з дому. Розповідаємо, як разом з мамою поступово повертався до життя завдяки психологічній підтримці.
Як TikTok, короткі відео і стрес впливають на концентрацію уваги? Які поради допоможуть зосередитися? Радять нейробіолог і психологиня.
Важливо змінити підхід до оцінки ефективності: не кількість консультацій, а реальна участь психолога в лікуванні має стати критерієм якості інтеграції.
Психолог у закладі охорони здоров’я досі сприймається як щось необов’язкове. Така логіка не працює ні для пацієнтів, ні для лікарів, ні для системи охорони здоров’я загалом.
Ми не стали святими чи монстрами. Ми стали іншою версією людини, для якої стара інструкція з експлуатації більше не підходить.
Дослідження показало, що можна виявляти рухи в ході людей, які найбільше розкривають їхній емоційний стан.
Потрібно зберегти внутрішню опору, щоб мати сили жити, працювати, допомагати, бути корисним. І серце не повинно весь час жити так, ніби небезпека відбувається в ньому щосекунди.
Ми не стали гіршими, навіть якщо стали менш терплячими чи більш тривожними. Ми не стали автоматично кращими, навіть якщо задонатили мільйони. Ми стали гартованими.
Ми маємо не тільки лікувати наслідки, але й сформувати середовище, в якому психіка людини отримає достатню опору, щоб витримувати тривалі навантаження війни.
Спостерігати за адаптивним регбі наживо значно цікавіше, аніж за багатьма класичними видами спорту. Це боротьба на колісних кріслах, де гравці зіштовхуються, гепають кріслами, підстрибують на них,
ніби от-от перевернуться...
Не стягувати жити в холоді й темряві нормально. Це не слабкість. І не вада. Такі ненормальні часи. Розповідає психологиня.
Подібні кейси регулярні. Але чому? Це взагалі здорово? Що це каже про нас? Про це LB.ua розпитав психологиню Наталію Підлісну й ад’юнкт-професорку Києво-Могилянської
бізнес-школи Марину Стародубську.
Тренд на зростання попиту зберігається вже кілька років. У 2024 році українці купували антидепресанти на 46% частіше, ніж у 2023-му, і ця динаміка продовжилася у 2025 році.
Водночас…
Про це свідчать результати щорічного опитування, проведеного медичною інформаційною системою Helsi на початку 2026 року.
Опитування проводилося 7 січня 2026 року серед користувачів…
Усі системи охорони здоров’я, від глобальних до локальних, повинні адаптуватися до нових викликів, продовжуючи боротьбу зі старими.
Коли бракує ресурсу на складне мислення, суспільство починає мислити ярликами. І тоді будь-яка спроба говорити про нові підходи до лікування сприймаються як загроза порядку.
Київ і передмістя досі оговтуються від останньої масованої атаки Росії. У значної частини людей світла немає вже третю добу. Нещодавно блекаут пережила також Одеса.
Навіть в складних умовах система охорони здоров’я продовжує стабільно працювати. Парламент ухвалює важливі закони, які наближають Україну до Європейського Союзу.
Чи справді нас так емоційно гойдає, як відображають соцмережі? Чи стесався наш когнітивний резерв стійкості за майже чотири роки повномасштабної війни? Про це LB.ua поговорив з Мариною
Стародубською та Володимиром Станчишиним.
Що ж відбувається всередині нас, якщо ми довго живемо «на нервах».
У судових матеріалах за позовом американських шкільних округів проти Meta, Google, TikTok і Snapchat містяться звинувачення, що Meta приховала внутрішні дані про негативний вплив своїх…
Як навчитись відслідковувати свої думки і покращувати емоційний стан.
Пояснюємо, як переплетені розвиток цукрового діабету 2 типу, ожиріння, та серцево-судинні захворювання, як розвиток одного стану може тягнути за собою інший, що робити, аби цього уникнути