Дієти
Матеріали по темі
-
Що це таке, розповідає нутриціологиня Тетяна Гайович. А чи корисно для здоров'я, пояснює дієтологиня Галина Слобода-Яготенко.
-
Безпечне схуднення — це поступовий і збалансований процес без голодування та радикальних дієт. Лікар-гастроентеролог і дієтолог…
-
Швидке поширення неперевірених порад і маніпуляцій може не лише ввести в оману, а й мати серйозні наслідки для здоров'я і гаманця.
-
Коротка прогулянка після їжі може допомогти уникнути післясвяткової втоми та сприяти здоровим звичкам після застілля.
-
Ожиріння впливає на жирові клітини так, що змінюється їхня реакція на їжу, можливо, на роки.
-
Вчені виявили: якщо ви з‘їдаєте понад 45% своїх добових калорій після 17:00, то можете отримати серйозні наслідки для здоров’я.
-
Ідеального сніданку, який підійде всім і кожному, не існує. Але можна підбирати сніданок під свої цілі: психологічні, медичні,…
-
Середземноморська дієта – одна з найбільш популярних, коли йде мова про здоровий спосіб життя і користь для здоров’я. І нове…
-
Якщо порушується так звана вісь «мікробіота-кишківник-мозок», якщо не в порядку хоча б одна із ланок, то з ладу виходять усі.
-
Як створити збалансований харчовий план, спрямований на зменшення симптомів та підтримку здоров'я шкіри.
-
Як харчові звички впливають на перебіг псоріазу та як правильне харчування може стати важливою частиною комплексного підходу до…
-
Вчасна діагностика та лікування відіграють важливу роль у попередженні захворювання нирок.
-
Червоне та перероблене м’ясо має бути повністю виключене із раціону онкохворих та потрібно зменшити його споживання для…
-
Що для вас важливіше? Смакові якості хліба чи здоров’я? Дорога смачна випічка з супермаркету чи бюджетна домашня з додаванням…
-
Чому одні люди їдять що завгодно, скільки завгодно і не гладшають, а інші – кусочок тортика помітять на талії уже на другий день?
-
Правильне харчування при онкології сприяє утриманню ваги, зміцненню імунітету, допомагає боротися із хворобою.
-
Що таке кислотно-лужний баланс (КЛБ), чим небезпечне його порушення, які фактори та чинники провокують його порушення?
-
Поради щодо правильного харчування в попередженні раку.
-
Який механізм дії води і як саме вона впливає на якість засвоєння їжі та калорій.
-
Плани харчування при прийомі кортикостероїдів.
-
Що забирає в нас енергію взимку та як залишатися працездатним.
-
Не каждый человек хочет и может быстро перестроить свое питание в правильном направлении. Кетодиета - это выход из сложного…
-
В.о. міністра охорони здоров'я України Уляна Супрун відзначає руйнівну дію стрімкого схуднення, до якого вдаються напередодні…
-
Дітям, які потребують особливої дієти (через алергію чи інші проблеми зі здоров'ям), МОН рекомендує тимчасове перебування в…
-
В.о. голови Міністерства охорони здоров'я Уляна Супрун опублікувала чергову порцію корисної інформації про здоров'я
і…