Обираючи правильний тип жиру, та контролюючи дози, ви зможете худнути легко, без набряків та зривів.
Зміна кулінарних звичок — один із найпростіших шляхів до здоров’я та краси.
Впливова громадська організація у сфері охорони здоров’я Protect Our Care закликала міністра охорони здоров’я США Роберта Кеннеді-молодшого залишити посаду після того, як він применшив…
Харчування — це не поле для гасел і не простір для ідеології. Це щоденна рутина, яка додає або забирає здоров’я.
Ефективне рішення — делегувати харчування спеціалізованим компаніям, а саме медичному кейтерингу.
У дослідженні протягом понад 20 років спостерігали за дорослими віком від 65 років. Учасники проходили три типи когнітивних тренувань — на пам’ять, міркування та швидкість візуальної…
Упродовж минулого тижня в Україні спостерігалося зростання рівня захворюваності на сезонні гострі респіраторні вірусні інфекції.
Як пише Центр громадського здоров'я, на грип та інші…
В Україні запрацював Кабінет пацієнта, то ж відтепер українці можуть укласти декларацію з лікарем
онлайн.
Про це повідомляє Міністерство
охорони здоров’я.
"Більше не потрібно йти…
Світ навколо нас некерований. Ми маємо право втомлюватися — і так само маємо право відновлюватися й дбайливо повертати собі сили.
Діти — не маленькі дорослі. Їхнє серце і мозок заслуговують на час для росту, навчання та розвитку, а не на ранній шлюб.
Питання контролю рівня цукру в крові не вирішується одним продуктом або дією. Найкращий ефект дають невеликі системні кроки, які можна впроваджувати без радикальних обмежень.
В сучасному житті головне — не “опалювати стіни”, а підтримувати тепло всередині себе: через одяг, харчування, рух і увагу до свого тіла.
Серце - це система. І в цій системності — головний резерв зниження смертності від серцево-судинних хвороб у найближчі десятиліття.
Ідея програми профілактичних обстежень після 40 років слушна. Особливо в умовах, коли хронічні захворювання – одна з основних причин ранньої смертності й втрати якості життя.
Треба не лише пережити тотальний брак електроенергії, а й допомогти людям підтримати та зберегти здоров’я.
Токсикоз не є іспитом на витривалість і не визначає якість перебігу вагітності. Це індивідуальна реакція організму на глибокі гормональні зміни.
Підвищення стандартів харчування має стати пріоритетом так само, як і медикаментозна терапія.
Не відсутність волі всьому виною, звикання до нового – це процес, який треба налаштувати. І в цьому зможуть допомогти маленькі «ігри розуму».
Чи корисний помідор для всіх, чи потрібно знімати шкірку та чи справді без жиру його користь «не працює».
Усі системи охорони здоров’я, від глобальних до локальних, повинні адаптуватися до нових викликів, продовжуючи боротьбу зі старими.
Нагадуємо про матеріали, які привернули увагу читачів.
З 1 січня в Україні стартує Скринінг здоров’я 40+ — національна програма із раннього виявлення серцево-судинних
захворювань, цукрового діабету і проблем психічного здоровʼя. Про це…
Кров неможливо штучно виготовити або чимось замінити, тож донорство буде найкращою подякою тим, хто нас захищає.