Дієти
Матеріали по темі
-
На самом деле человек не ответственен за то, что у него возникла пищевая зависимость, но мы можем взять на себя ответственность по её устранению.
-
Мы часто встречаем женщин, которые в 50 выглядят на 30. В чем же секрет их молодости? Как сохранить красоту на долгие годы? Сегодня мы вместе попробуем в этом разобраться.
-
Сайт Price.ua пропонує широкий асортимент спортивного харчування для тих, хто бажає підкоригувати власний м'язовий об'єм, підвищити витривалість, а також поліпшити спортивні показники…
-
Большинство из нас не представляет свою жизнь без разнообразных мучных изделий – хлеба, булочек, макарон, выпечки и сдобы. При этом многие даже не задумываются, как эти продукты влияют…
-
Практически 90% бросивших курить отмечают прибавку в весе в течение первых 6 месяцев после отказа от сигарет. Но если понять почему после отказа от табака мы набираем вес, этих неприятных…
-
Нападающий «Барселоны» Лионель Месси за лето сбросил два килограмма. Это стало возможным благодаря сотрудничеству Лео с нутриционистом – специалистом, который составляет индивидуальные…
-
Пословица гласит, что ужин следует «отдать врагу», на самом деле воспринимать буквально это выражение нельзя. Конечно, если вы решили поужинать жареной картошкой с жареным мясом, то…
-
Рекомендации по тому, как правильно завтракать, ведь завтрак - очень важен и нужен нашему организму. Что лучше есть на завтрак, чего лучше не есть, и что принимать в пищу, если вы…
-
Современные подростки находятся в состоянии «информационного стресса», у них больше нагрузок. Всё это приводит к тому, что питаются дети, где придется и как придется. Часто слишком…
-
Все мы знаем, что существует несколько типов женской фигуры. Одним из наиболее распространённых, есть тип фигуры «груша». В этом блоге – несколько рекомендаций по коррекции фигуры…
-
Для того, чтобы справиться с недостатками данного типа фигуры, существуют определённые особенности питания и физических нагрузок.
-
Есть определенные препятствия на пути к идеальной фигуре, на которые мы не всегда обращаем внимание. Как правило, они связаны с нашими неправильными представлениями о питании
-
Несколько рекомендаций относительно питания при гипертонической болезни и кризе. Основные принципы, рекомендованные и не рекомендованные продукты и несколько примеров для меню
-
На сегодняшний день одной из самых распространённых тем – является правильное питание и сброс лишних килограмм. Сегодня мы поговорим о некоторых хитростях, которые помогут Вам уменьшить…
-
Сейчас набирают популярность различные методики очищения организма. Они привлекают своей легкостью и комфортностью, но, к сожалению, не всегда срабатывают. Почему так происходит?
-
Немногие знают, что наше настроение зависит не только от того, с какой ноги мы сегодня встали, но и от того, что мы съели. Существуют продукты, способные поднять даже самое скверное…
-
При весеннем обострении гастрати можно поддерживать состояние здоровья при помощи различных препаратов, БАДов и гомеопатии. Но намного эффективнее изменить свое питание, режим, а также…
-
Скоро весна, и одной из самых актуальных тем становится тема сброса лишних килограмм, появившихся за время зимы. Для этого я предлагаю несколько дней, направленных на очищение организма…
-
Сейчас стало очень популярно обращаться к диетологу за помощью в избавлении от лишних килограмм. Но мало кто знает, как выбрать специалиста, с которым будет эффективно и комфортно…
-
Лучшим вариантом для отпуска будет не поправиться и не набрать вес, а удержать его. Следуя рекомендациям, у Вас получится и приятно отдохнуть, и при этом не набрать лишних килограмм
-
Несколько рекомендаций, следуя которым у Вас получится организовать свой режим питания в командировке без вреда для здоровья и общего состояния организма.
-
Покушать в новогоднюю ночь вкусно и не поправиться - возможно. Следуя данным рекомендациям, Вы сможете приготовить вкусные и полезные новогодние блюда.
-
Как показывает практика, всего лишь 5-7% людей - полные по причине определенных эндокринных заболеваний, возникающих на генетическом уровне. Остальные 95% имеют избыточный вес от переедания