Харчування

Матеріали по темі
  • Как научить своего ребенка правильно кушать
    Алла Цветкова
    Следуя данным рекомендациям, Вы сможете привить правильную культуру питания Вашим детям. Вырабатывая правильные пищевые привычки, Вы сможете оздоровить себя и свою семью и сформировать…
  • Коррекция фигуры к пляжному сезону. Тип фигуры «груша»
    Алла Цветкова
    Все мы знаем, что существует несколько типов женской фигуры. Одним из наиболее распространённых, есть тип фигуры «груша». В этом блоге – несколько рекомендаций по коррекции фигуры…
  • Как подкорректировать свою фигуру к пляжному сезону. Тип фигуры «яблоко»
    Алла Цветкова
    Для того, чтобы справиться с недостатками данного типа фигуры, существуют определённые особенности питания и физических нагрузок.
  • Как правильно выйти из Поста
    Алла Цветкова
    Основные рекомендации по питанию после прохождения поста. За время поста наш организм очистился и резкое увеличение объема еды, жирности продуктов и т.д. не пойдет на пользу нашему…
  • «Подводные камни» на пути сброса лишнего веса
    Алла Цветкова
    Есть определенные препятствия на пути к идеальной фигуре, на которые мы не всегда обращаем внимание. Как правило, они связаны с нашими неправильными представлениями о питании
  • Питание при гипертоническом кризе и болезни
    Алла Цветкова
    Несколько рекомендаций относительно питания при гипертонической болезни и кризе. Основные принципы, рекомендованные и не рекомендованные продукты и несколько примеров для меню
  • Реклама
  • Укрощение аппетита – практические рекомендации
    Алла Цветкова
    На сегодняшний день одной из самых распространённых тем – является правильное питание и сброс лишних килограмм. Сегодня мы поговорим о некоторых хитростях, которые помогут Вам уменьшить…
  • Рекомендации по питанию при соблюдении поста. Ч. 2
    Алла Цветкова
    На третьей неделе, как и на предыдущих, придерживайтесь принципов правильного питания. Пейте достаточное количество воды, не переедайте, перерывы между едой должны быть не более 4-х…
  • Рекомендации по питанию при соблюдении поста
    Алла Цветкова
    С наступлением Великого поста, мы придерживаемся православных канонов и ограничений в питании. Но для положительного результата, не забывайте, что Ваше питание должно быть сбалансированным…
  • Как правильно выбрать фитнесс-тур
    Алла Цветкова
    В последнее время становятся популярными фитнесс-туры – рограммы, благодаря которым мы можем привести свою фигуру в норму за короткое время. Как же все-таки выбрать правильную программу…
  • Очистительные программы сброса веса
    Алла Цветкова
    Сейчас набирают популярность различные методики очищения организма. Они привлекают своей легкостью и комфортностью, но, к сожалению, не всегда срабатывают. Почему так происходит?
  • Как поднять настроение при помощи продуктов
    Алла Цветкова
    Немногие знают, что наше настроение зависит не только от того, с какой ноги мы сегодня встали, но и от того, что мы съели. Существуют продукты, способные поднять даже самое скверное…
  • Питание при гастрите
    Алла Цветкова
    При весеннем обострении гастрати можно поддерживать состояние здоровья при помощи различных препаратов, БАДов и гомеопатии. Но намного эффективнее изменить свое питание, режим, а также…
  • Готовимся к весне
    Алла Цветкова
    Скоро весна, и одной из самых актуальных тем становится тема сброса лишних килограмм, появившихся за время зимы. Для этого я предлагаю несколько дней, направленных на очищение организма…
  • Миємо волосся ми тим же, що їмо на вечерю
    Марина Бурмака
    Успіх фастфудів - це, у першу чергу, успіх маркетингових стратегій. Фастфуди популярні навіть попри сформовану тисячоліттями оригінальну народну кулінарію з великим асортиментом унікальних…
  • Как правильно выбрать диетолога
    Алла Цветкова
    Сейчас стало очень популярно обращаться к диетологу за помощью в избавлении от лишних килограмм. Но мало кто знает, как выбрать специалиста, с которым будет эффективно и комфортно…
  • Не рекомендованные продукты при беременности
    Алла Цветкова
    Не все мы, забеременев, начинаем более ответственно относиться к своему питанию. Хотя – питание при беременности один из самых важных факторов, влияющих на здоровье Вашего ребенка.
  • Реклама
  • Рекомендации по питанию при ОРВИ и гриппе
    Алла Цветкова
    У каждого из нас есть свои привычные методы лечения простудных заболеваний. Безусловно первоначальное лечение должен начать доктор, но правильный выбор продуктов питания также может…
  • Продукты для поддержания упругости кожи
    Алла Цветкова
    Не стоит забывать, что «мы есть то, что мы едим!», и изменив свое питание, добавив некоторые продукты в рацион мы сможем улучшить состояние кожи.
  • Питание на отдыхе
    Алла Цветкова
    Лучшим вариантом для отпуска будет не поправиться и не набрать вес, а удержать его. Следуя рекомендациям, у Вас получится и приятно отдохнуть, и при этом не набрать лишних килограмм
  • Бизнес-питание
    Алла Цветкова
    Несколько рекомендаций, следуя которым у Вас получится организовать свой режим питания в командировке без вреда для здоровья и общего состояния организма.
  • Как правильно выйти из поста, или Рождество без последствий…
    Алла Цветкова
    Скоро заканчивается один из христианских постов. Следуя данным поэтапным рекомендациям, Вы сможете правильно вернуться к обыденному для нас питанию.
  • Ученики в школах питаются в кредит Город четыре месяца не может рассчитаться с поставщиками продуктов питания в киевские школы. Об этом сообщает в своем Facebook Александр Бригинец. Ученики в школах в течение четырех…
  • Как не поправиться на Новый год, если Вы празднуете в ресторане
    Алла Цветкова
    Одн а из наиболее приятных составляющих Нового Года – корпоративные праздники, которые зачастую проходят в ресторанах, кафе и т.п.
  • Как не поправиться на Новый Год
    Алла Цветкова
    Для тех, кому не все равно состояние его здоровья и размер одежды предлагаю несколько рекомендаций, которые помогут не набрать лишних килограмм, и при этом весело провести новогодние…