ГлавнаяОбществоЗдоровье

Завтра день сравняется с ночью

В ночь с 20 на 21 марта наступает весеннее равноденствие, или солнцестояние.

В 23.21 солнце из южного полушария перешло в северное, приближая все ближе нам тепло.

Теперь день будет прибавляться, становясь все длиннее, а ночь короче.

"В этот период обостряются хронические заболевания. Особенно чувствительны к переходам люди, у которых проблемы с сосудами, дистоники, гипертоники и т. д. Им нужно быть предельно внимательными к своему здоровью. Еще одна группа, на которую может негативно отразится равноденствие, — пожилые люди и дети. Безболезненно пережить переход помогут простые правила — больше гуляйте на свежем воздухе, ешьте фрукты и овощи, пейте больше жидкости", — говорит семейный врач Рита Гофман.

Отметим, что День весеннего равноденствия считают началом нового года во многих странах, например, в Иране, Афганистане, Таджикистане, Казахстане и др.

Читайте главные новости LB.ua в социальных сетях Facebook и Twitter