Народилася 21 грудня 1982 року в Києві.
Закінчила Національну академію внутрішніх справ України за спеціальністю “правознавство”, Академію муніципального управління за фахом “економіка та менеджмент; місцеве самоврядування” та НПУ ім.М.Драгоманова (психологія).
Також закінчила Українську школу політичних студій.
З 1999 до 2001 року - позаштатна кореспондентка газети “Факти та коментарі”.
У 2004-2006 роках працювала головною юрисконсульткою та керівницею юридичного відділу у комерційних підприємствах.
З 2009 року має ліцензію арбітражної керуючої, з 2007 року - адвокатки.
У 2008-2014 роках була пані партнером адвокатської групи “Солодко і партнери”, з 2006 до 2008 року - виконавчою директоркою там само.
З 2008 до 2012 року - членкиня Міжнародної асоціації юристів.
У 2009-2012 роках координувала соціальні проекти в рамках ГО “Територія дитинства”.
У 2011 році увійшла до складу Експертної ради при Комітеті ВРУ з питань промислової політики та підприємництва.
У 2011 та 2013 роках була обрана членкинею правління Асоціації правників України, у 2010-2012 роках була головою її київського відділення.
З 2013 року - членкиня Громадської ради при Державній службі фінансового моніторингу України.
У 2013 році заснувала ГО “Бізнес-ангели”, а у 2012 увійшла до Ради адвокатів Києва.
У 2013-2014 роках була учасницею Центру безоплатної правової допомоги постраждалим під час Євромайдану та членкинею Координаційної ради Асоціації випускників “Аспен-Україна”.
З 2014 року входить до групи адвокатів із захисту прав та інтересів родин “Небесної Сотні”.
У 2016 році заснувала ГО “Молодь - Імпульс Змін”.
З 2015 року - членкиня Парламентської делегації до Парламентської Асамблеї Ради Європи, віце-президентка політичної групи Альянсу лібералів та демократів за Європу у ПАРЄ, членкиня комітету з політичних питань та демократії, підкомітету з зовнішніх відносин, підкомітету з питань імплементації рішень Європейського суду з прав людини.
Народна депутатка 8 скликання, обрана від “Об’єднання “Самопоміч” (№11 у списку) як безпартійна. Пані секретар Комітету ВРУ з питань європейської інтеграції, голова підкомітету з питань адаптації українського законодавства до законодавства ЄС.
Під час каденції була членкинею партії, у 2018 році очолила її молодіжне крило, проте у травні 2019 року оголосила про вихід з “Самопомочі”. Членкиня МФО “Єврооптимісти”.
Альтернативна членкиня комітету з юридичних питань та прав людини, підкомітету з кримінальних проблем та боротьби з тероризмом, підкомітету з питань відносин з ОЕСР та ЄБРР. Членкиня Парламентського комітету асоціації Україна-ЄС.
З 2018 року - перша заступниця голови комітету з юридичних питань та прав людини у ПАРЄ. Обрана членкиня Бюро жінок-парламентарів в рамках Міжпарламентського Союзу. З 2017 року - Голова комітету з юридичних питань та прав людини у ПАРЄ.
У 2019 році балотується у народні депутати України 9 скликання від партії “Сила і честь” на позачергових парламентських виборах 2019 року, номер 2 у списку.
Заміжня, чоловік – бізнесмен Анатолій Амелін – один із засновників Ukrainian Institute for the Future, компанії, яка позиціонує себе як незалежний аналітичний центр.
Разом з Оленою він в 2012 році навчався в Українській школі політичних досліджень і був членом Координаційної ради Асоціації випускників «Аспен-Україна».
12.02.2024