Народився 15 червня 1963, с. Завидове Мукачівського району Закарпатської області.
1984 року закінчив Львівський торговельно-економічний інститут.
Після термінової служби в армії працював старшим товарознавцем, заступником голови Косинського сільгоспспоживтовариства на Берегівщині, старшим товарознавцем у Мукачеві в системі споживкооперації. З 1992 по 1997 р. Балога - директор фірми Рей-промінь, потім до березня 1998 року - директор ТОВ Барва.
У 1997-2000 роках перебував у лавах СДПУ(о), а у 1998 стає міським головою Мукачева, на парламентських виборах 1998 року очолював Закарпатський обласний виборчий штаб СДПУ(о).
У 1999 році призначений головою Закарпатської обласної державної адміністрації, у 2001 році був звільнений.
У квітні 2002 року вже безпартійний Балога стає народним депутатом України. У парламенті вступає до опозиційної фракції Наша Україна, працює у комітеті з питань економічної політики, власності та інвестицій. Після перемоги Віктора Ющенка на президентських виборах Балога у лютому 2005-го знову повертається на Закарпаття губернатором, тепер уже "помаранчевим".
27 вересня 2005 року призначений на посаду міністра з питань надзвичайних ситуацій та захисту населення від наслідків Чорнобильської катастрофи в уряді Юрія Єханурова . 4 серпня 2006-го перепризначається Верховною Радою України знову ж таки головою МНС, але вже в уряді Віктора Януковича . А ще через місяць із невеликим Ющенком призначає Балогу на посаду керівника Секретаріату президента.
Звільнено з посади голови Секретаріату 19 травня 2009 року.
12 листопада 2010 року указом президента Януковича призначено головою Міністерства з питань надзвичайних ситуацій та у справах захисту населення від наслідків Чорнобильської катастрофи. 9 грудня 2010 р. очолив Міністерство з надзвичайних ситуацій, створене внаслідок оптимізації системи центральних органів виконавчої влади. Відправлено у відставку у грудні 2012-го.
2012-2014 рр. – народний депутат України VII скликання. Виграв вибори у одномандатному окрузі №69 (Закарпатська область), висуванець партії Єдиний Центр. Член парламентського комітету з питань євроінтеграції.
З листопада 2014-го до серпня 2019 року – народний депутат України VIII скликання. Виграв вибори в одномандатному окрузі №69 (Закарпатська область), самовисуванець.
У 2019 році був обраний до Верховної Ради 9 скликання від партії "Єдиний Центр" як її член за 69 округом (Закарпатська область). Член депутатської групи "За майбутнє". Член Комітету з питань організації державної влади, місцевого самоврядування, регіонального розвитку та містобудування. Голова партії "Єдиний Центр".
Балога одружений. Має трьох дітей (двох синів та доньку).
Молодший брат Балоги – Іван Балога (1966 р.н.), екс-перший заступник губернатора Закарпаття Олега Гаваші, депутат Закарпатської облради, керівник обласної організації партії Єдиний Центр. Виграв вибори у одномандатному окрузі №73 (Закарпатська область), самовисуванець.
Другий молодший брат – Павло Балога (1977 р.н.), юрист за освітою, підприємець, керував кількома фірмами сімейства Балог, народний депутат України VII, VIII скликань. Виграв вибори в одномандатному окрузі №71 (Закарпатська область), самовисуванець.
10.11.2022