Народився 31 липня 1974 року у місті Горлівка, Донецької області.
Закінчив Автомобільний дорожній інститут у Горлівці, котрий входив до системи Донецький національний технічний університет, за спеціальністю менеджмент організацій, додатково дистанційно отримав освіту MBA (Магістр ділового адміністрування) в Moskow bissnes school (MBS) при Московському технологічному університети, добувши вищій кваліфікаційний ступінь у менеджменті (управлінні).
Руслан Ригованов є засновником громадської організації Платформа соціально-гуманітарних ініціатив та інновацій «Єдиний координаційний центр».
У 2002 році балотувався до Верховної Ради 4 скликання за 47 округом (частина м.Горлівка та м.Дебальцеве) як самовисуванець та член Селянської партії України.
У 2015-2017 роках був помічником-консультантом на громадських засадах народної депутатки 8 скликання Наталії Веселової. 2016-2017 роки — член Ради Київської міської партійної організації “Сили людей”.
Виконувач обов’язків начальника підприємства “Севастопольський морський рибний порт”.
У 2019 році балотувався на посаду Президента України як безпартійний самовисуванець. Того ж року балотувався до Верховної Ради 9 скликання по 207 округу (Чернігівська область) також як безпартійний самовисуванець.
Руслан Ригованов одружений, виховує двох дітей. Дружина Ригованова Вікторія Анатоліївна, доцент кафедри англійської філології та перекладу Київського університету ім. Б. Грінченка, кандидат філологічних наук.
13.02.2019