ГоловнаСпорт

Драгович тренується за "системою Роналду"

Кріштіану перед сніданком пробігає 4 км

Драгович тренується за "системою Роналду"
Фото: dynamo.kiev.ua

Захисник "Динамо" Александар Драгович розповів, що захоплюється професіоналізмом Кріштіану Роналду і дещо з методів португальця запозичив.

"Мені імпонує Кріштіану Роналду, зокрема, його професіоналізм, а також те, що він не відмовляється від допомоги простим людям, жертвує кров для донорських потреб тощо. Він є зразком для наслідування поза футбольним полем.

Мій партнер по "Динамо" Мігель Велозу грає з ним у збірній, саме він і розповідає мені про додаткові тренування Роналду та особливості його дієти.

Наприклад, я знаю, що Кріштіану щодня з'їдає два ківі, а також щотижня - плитку шоколаду з 70-процентним вмістом какао. Крім того, кожен день він пробігає чотири кілометри перед сніданком. Не те, щоб я сліпо копіюю його. Просто використовую деякі його методи у своїй тренувальній програмі", - сказав Драгович.

Читайте головні новини LB.ua в соціальних мережах Facebook, Twitter і Telegram