В чем же секрет любимого многими ореха? Оказывается, кожица миндаля повышает способность белых кровяных клеток находить вирусы. Улучшение работы естественного механизма, препятствующего делению вирусов, мешает «заразе» распространяться по организму. Удивительно, что «эффект миндаля» продолжает проявляться даже после того, как миндаль переварился.
Ученые советуют обязательно включить орехи в рацион питания. Миндаль позволит вашему организму дать достойный иммунный ответ вредным вирусам.