Народився 29 вересня 1973 року в Івано-Франківську.
У 1998 році з відзнакою закінчив Прикарпатський університет імені В. Стефаника, за спеціальністю — правознавство.
Трудову діяльність розпочав в 1988 році робітником в кооперативі «Сезон».
Надалі працював з 1990 по 1992 роки монтувальником на заводі «Ремпобуттехніка», 1992—1993 роки монтувальником на МП «Сапфір», 1993—1996 роки, комерційним директором ТзОВ «Тотус», 1996—1998 роки директором ТзОВ «Лео-Ф».
З 1999 року по 2019 рік приватний нотаріус Івано-Франківського міського нотаріального округу.
В період 2006—2014 роки — був постійним представником України в Європейській комісії нотаріату Міжнародного союзу нотаріату.
В 2019 році на позачергових виборах до Верховної Ради України, обраний народним депутатом України по 84 виборчому округу (Івано-Франківська область).
Основними напрямами наукових досліджень І. П. Фріса є проблеми іпотечних відносин, забезпечення охорони нотаріальної діяльності, проблематика у сфері безспірних правовідносин.
Одружений, подружжя виховало двох дочок.
03.06.2020